春天，在排隊
文／葉貞屏‧圖片來源／wikimedia

週末早上的時光，我為了採買未來一週所需，穿梭在文山區不同的傳統市場以及有機專賣店，眼看著中午已到，許多應買的菜卻還未買到，腦中仍不斷勾勒還有哪家藥局還沒去？也在複習之前去過的記憶：

第一家藥局排隊的時間（當然是為了買口罩）是十點，我不行，要陪老么做燈籠。

第二家是下午三點，我可能可以，但是今天不能洗衣服了。

第三家是晚上七點，也不可能，因為要把廚房清理乾淨，油膩膩有異味的廚房對全家人都不好……

到了下午一點多，提早一個多小時，我終於下定決心要騎you Bike去第二家藥局排隊，接近門市卻見很長的人龍（眼看隊伍正在繼續增長），快速數了一下人數，發現停好you Bike再回來排隊，也排不到今天的配額，只好壯士斷腕地騎向回家的路。正在為無法買到口罩唏噓不已時，我自然地騎上了道南河濱公園，ㄟ，杜鵑花開了！紅的、粉紅的、白色的，美啊！再往前騎，原先因整地而光凸凸一片的地方，已經長滿黃色不知名的美麗小花，突然間，塞滿口罩的腦海裡突然讓一個意念撥開了：「2月了，百花正陸續盛開，花兒也在排隊要給我們一場美麗的饗宴呢！」想到這裡，原本的憂悶一掃而空，一種彷彿像剛吃過奶的孩子安穩休憩在母親懷裡，沉靜與滿足穩穩地留在心中。

心理學家查德‧萊恩（Richard M. Ryan）發現，只要在短時間接觸大自然，像我這樣，在回家途中拐進河濱公園騎車或散步十五分鐘，就可以明顯覺得自己的活力提升，甚至只是欣賞一系列風景照片也會有類似效果。回家後我趕忙上網查春天的花有哪些？也意外學習到，原來文山區的區花是杏花（很慚愧，住在文山區已近二十年）。杏花又稱為「及第花」，它的花期在春天，它的台語發音與幸福相近，看到綻放的杏花，總是能激起人對幸福的期待，帶給人喜悅的心情，也提醒人在春天要及早耕作。

另有一位心理學家霍莉安‧帕斯莫（Holli-Anne Passmore）也對自然環境如何影響人的幸福感非常有興趣。她做了一項實驗，實驗組的參與者被要求觀察日常生活中的自然景觀，並且在兩週當中拍攝十張能引起他們注意的景物，如：在電線杆上歌唱的小鳥，或者在人行道裂縫中的蒲公英等。結果發現這些參與者相較於對照組的其他參與者，有更高的幸福感、提升感、社會連結感等。這樣的研究結果顯示，接觸大自然可以增進幸福感，接觸的時間不需要很長，擁抱大自然不一定要到荒郊野外，只要細心留意身邊的風景，我們就可能變得更快樂更健康。

因為新冠肺炎肆虐，台灣的學子2月下旬才重返校園，心理學家郭明（Ming Kuo）發現，在草地或樹木繁茂的戶外上課，能使學生更加專注於課堂的學習，老師比較不需要一直管理秩序或提醒學生專心。在忙忙碌碌於防疫的生活中，如常綻放的花兒，如常歌唱的鳥兒，如常接納我們的大自然，都等著與我們共赴疫情呢！即使環境中有各樣的困境臨到，我們的盼望若是在於造宇宙萬物的上帝，不論是太陽的升沉，日月星辰的運轉，四季的更迭，或是萬物的規律運行，都會提醒我們：上帝在，所以春天也在，它正在排隊，它一定會來。