隨著十三屆全國人大三次會議表決通過，《中華人民共和國民法典》將從2021年1月1日起施行，我們在這個時代遇到的生活中的種種問題，在這部法典中均能找到答案。所以，《民法典》從編纂到通過，一直備受關注。其中“離婚冷靜期”的設置持續引發公眾熱議。《民法典》第一千零七十七條規定，“自婚姻登記機關收到離婚登記申請之日起三十日內，任何一方不願意離婚的，可以向婚姻登記機關撤回離婚登記申請。前款規定期限屆滿後三十日內，雙方應當親自到婚姻登記機關申請發給離婚證；未申請的，視為撤回離婚登記申請。”

  廈門大學法學院教授、中國法學會婚姻家庭法學研究會副會長蔣月告訴記者，我國離婚分為民政局登記離婚（行政批准離婚）和訴訟離婚（法院批准離婚）兩種。向民政局申請登記離婚前，雙方達成的離婚協議可以是夫妻自行協商好的，也可以是求助第三方幫助達成的；訴訟離婚則包括法院調解離婚和（調解不成時）判決離婚。此次設置的“離婚冷靜期”是針對前者的，只要去婚姻登記機關離婚，婚姻登記機關接受雙方書面離婚協議等相關資料後，都會讓申請人回去冷靜30天；如果30天後，雙方仍有離婚意願，再去婚姻登記機關領取離婚證，婚姻登記機關查明雙方確實是自願離婚，並且對子女撫養、財產及債務等事項協商一致的，就會批准離婚，頒發《離婚證》，辦理離婚手續完畢。“離婚冷靜期”的設置，是最高人民法院近年來在許多地區推行家事審判改革中的一項措施，實踐證明，它的確有積極的效果。

  中國宏觀經濟研究院副研究員、北京大學心理學博士王明姬認為，離婚冷靜期是“特別人性化的考慮”。在來她這裏做心理諮詢的人中，經常會有衝動離婚的，對此她分享了一個案例——一位女士與先生結婚兩年，因瑣事爭吵堅持離婚。起初先生不同意，但礙於妻子要求，他最終同意了。但離婚後不久，女士便心生悔意，先生則認為她當時表現太極端，不同意重婚。“如果當時能給他們一段離婚冷靜期，或許這段婚姻能延續下去。”王明姬感慨地說。從心理學角度分析，離婚是夫妻間心理衝突激化的結果。30天的冷靜期有助於夫妻恢復理智，緩解被激化的心理衝突，找到解決矛盾的辦法。

  蔣月認為，申請離婚登記後，給予30天冷靜期有重要意義。1.這是對婚姻負責的態度。相愛容易相處難，夫妻遇到矛盾，要努力去化解。離婚是解決婚姻矛盾的最後辦法，而非唯一辦法。2.維護家庭穩定。婚姻家庭是法律制度，進退出這個制度均需條件來約束。離婚自由不是絕對自由，是相對自由，有約束才能讓夫妻雙方嚴肅地面對婚姻。3.有利於婚姻良性發展。據統計，離婚人群中，有一半人會再婚，如果這段婚姻中的問題沒有解決好，可能會帶入下一段婚姻中；如果能在冷靜期找到矛盾源頭，無論對維持原婚姻，還是開始新婚姻都有利。蔣月認為，若有婚姻因冷靜期而被挽救，有家庭不被解散，這項制度就有存在的價值，但離婚率是否因此下降還需更多數據來證實。

  “離婚冷靜期”條款通過後，引來很多網友議論，其中也包含不少困惑。在“冷靜期”和離婚自由的關係上，蔣月表示：“即使加了離婚冷靜期，我國仍是離婚最自由的國家之一。”她解釋說，英國、法國、德國的離婚均需向法院申請。在法國，結婚前6個月不可離婚；申請離婚後，還有3個月考慮期，之後需再次申請，而法院有權否決離婚申請。德國是分居滿一年才能申請離婚，如果未滿一年就想申請離婚，只能是發現配偶有過錯的；在英國，結婚頭兩年只能申請分居，不能申請離婚，法定考慮期長達9~18個月。

  婚姻中，如果有人遭受家暴、虐待等情形要提出離婚，是否會因為“離婚冷靜期”而增加離婚難度呢？民法典明確指出：男女一方要求離婚的，可以由有關組織進行調解或直接向人民法院提起離婚訴訟。因此，這類離婚若調解不了，當事人有權走司法途徑申請批准離婚。蔣月還強調，弱勢一方因遭受家庭暴力或者面臨家庭暴力的現實危險，均可向法院申請人身安全保護令——這是一種民事強制措施，是人民法院為保護家庭暴力受害人及其子女和特定親屬的人身安全、確保婚姻案件訴訟程式正常進行而作出的民事裁定。保護令自作出之日生效，有效期不超過六個月；在保護令失效前，法院可根據申請人的申請撤銷、變更或延長。保護令生效期間，對於違反人身安全保護令的行為，法院視情節輕重處以訓誡、罰款、拘留等，直至依法追究刑事責任。弱勢群體向法院起訴離婚後，法院也會視情況予以審批，不一定要等到保護令失效。

  “冷靜期”是否讓離婚變得繁瑣，或讓人們不想結婚？蔣月認為，談婚論嫁的人如果因此而不敢結婚，那雙方的確需要認真審視彼此的關係，也許還沒有準備好踏入婚姻；想離婚的人認為加了冷靜期就太繁瑣，那雙方也需要想一想，是不是維護經營好婚姻，實現家庭和睦幸福才是最不繁瑣的。

  夫妻雙方要如何利用好這30天呢？兩位專家均指出：不能用“熬”“等”的態度度過冷靜期，而是雙方心平氣和地再想想，是不是只能離婚而別無他法？應該再努力一次或尋求外界幫助，爭取將大事化小、小事化了，以挽救婚姻。夫妻雙方可從以下幾點進行嘗試：1.思考雙方心理衝突是否可以調和，通常經濟、感情、需求等方面的差異可以調和，但三觀不一致、重大分歧或給雙方帶來巨大傷害的問題就不易調和。2.檢討自己在婚姻中是否有做得不好的地方。懂得反省自己，是經營婚姻最重要的因素之一。3.思考伴侶的付出。想一想伴侶是否為自己做出過努力和改變，一旦意識到對方的付出，要考慮自己是否也需要相應做出調整。4.如果對方願意改變，自己希望對方做出哪些改變。5.平等溝通。夫妻間的矛盾需要在平等和彼此尊重的基礎上進行溝通協商，然後冷靜評估婚姻繼續下去的可能性。需要提醒的是，在溝通過程中如有情感過激的情況，要“按下暫停鍵”，待平靜後再溝通，避免因情緒激動加重矛盾。

  最後，專家還建議，夫妻雙方在“冷靜期”可以尋求幫助，包括公共服務，如基層司法所、人民調解委員會和商業服務，例如律師事務所和心理諮詢機構。專家同時呼籲，我國的相關婚姻諮詢服務應更加完善一些，在冷靜期內為當事人提供婚姻輔導，幫助他們更好地解決問題，讓彼此相處更加理性、包容，促進婚姻中的人們減少矛盾，增進和睦幸福。

  西班牙：離婚前先做心理疏導

  西班牙是個天主教國家，按教義是不准離婚的。但當下的西班牙，離婚已被法律允許，即便是天主教徒也有離婚的權利。因此，今天的西班牙結婚和離婚都比較容易，男女任何一方只要提出證據，證明兩人分居2年以上，即可向法院提出離婚起訴。當然法院也會先調解或提出冷靜的要求。

  西班牙雖沒有明確法律規定必須一個月或二個月，但要求離婚前原告要和神父進行溝通，把離婚的原因和神父說明白，由神父對原告進行心理疏導，化解夫妻矛盾。同時，各地區政府文化中心也有專業心理疏導員，對要離婚的夫妻雙方進行心理疏導，通常心理疏導成功率在20%左右。

  韓國:有子女的要冷靜3個月

  韓國的離婚率位於世界前列。為了遏制不斷攀升的離婚率，韓國從2005年3月起試行“離婚熟慮制”。制度實施後，離婚申請撤回比例顯著上升。2008年6月，“離婚熟慮制”開始在全國法院正式實施。

  實施“離婚熟慮制”之前，夫妻雙方協議離婚需要向法院提交協議離婚申請書，之後再依次提交財產分割、子女撫養等協議書，最後在法官面前明確表示同意離婚，即可完成所有離婚手續。“離婚熟慮制”實施後，夫妻雙方在提交協議書之前，還要經過“熟慮期”，有子女的夫妻熟慮時間為3個月，無子女的夫妻為1個月，否則將不允許協議離婚。此外，為了讓離婚家庭的子女能夠健康成長，韓國還從2012年11月開始出臺新規，養育未成年子女的協議離婚當事人必須接受“子女養育指南”教育，以保障未成年人子女健康成長。

  美國：冷靜期最長達半年

  在美國，離婚也有“冷靜期”。因離婚案件歸州政府管，而不是聯邦政府，所以美國各州的冷靜期也有所不同。有研究發現，人群中不少夫妻是因為一時衝動而離婚，一段時間後就會後悔。為了有效降低離婚率，並給離婚雙方重新冷靜思考婚姻狀況的機會，美國大多數州設有離婚冷靜期，其中加利福尼亞州的冷靜期最長，為6個月，內布拉斯加州為2個月。有孩子的家庭，冷靜期可能會改變。例如，愛達荷州的冷靜期為20天，有孩子的夫婦則為90天。當然，也有一些州沒有設置冷靜期如新澤西州、新罕布夏州、新墨西哥州等。

  離婚冷靜期在降低離婚率上有一定成效。2008~2016年，美國離婚率下降了18％。當然，離婚率下降的原因還包括了近些年來結婚率降低，同居率上升等各種社會因素。