老人多社交痴呆风险低

英国研究发现，社交活跃的中老年人患痴呆症的风险更低。研究分析了超过1万人的生活与健康数据后发现，在60岁时几乎每天都与朋友会面的人，与隔几个月才与朋友会面的人相比，此后患痴呆症的风险低12%。社交活动可以锻炼记忆和语言等认知能力，帮助大脑更好地应对衰老，与朋友聚会还能让身体多活动，这些都有助于老人减少罹患痴呆症的风险。